健康大小事

男性捧著膝蓋感到不適

別猜了!關節痛是缺鈣還是磨損?藥師教你 3 個差異精準分辨!

關節疼痛是許多人生活中難以言喻的困擾,從清晨醒來的僵硬不適,到傍晚活動時的痠脹感,都大大影響了日常生...
媽媽在家使用熱敷袋敷在手腕上

媽媽手又發作!藥師親授 5 種日常舒緩與保養神招,讓你不再痛!

許多新手媽媽或是需要經常重複手部動作的族群,突然感到手腕靠近拇指側出現疼痛,就可能是媽媽手在作怪。醫...
年男子半夜起身上廁所,表情疲憊無奈

夜尿到崩潰?藥師全面解析男性頻尿的 6 大隱藏原因與緩解對策

夜深人靜時,你是否也曾被夜尿頻繁的困擾所驚醒,一晚必須起床跑廁所兩三次,導致睡眠嚴重中斷?白天則總是...
中年男性在診間與醫師討論檢查報告,畫面聚焦於醫師講解與平板畫面

攝護腺肥大外觀真的能看出來?9成男性患者都誤會了

許多男性經常擔憂,攝護腺肥大是不是會「寫在臉上」或「變胖」,成為一眼就能被看穿的健康秘密。事實上,關...
女性在辦公桌前打字時露出輕微疼痛表情,一手扶著手指關節,背景為電腦鍵盤與文件

女性手指關節彎曲痛?藥師分享5種生活習慣是主因

你是否經常感到手指關節彎曲會痛?尤其是在搬運重物、長時間打字,或是做家事之後,這種不適感更是明顯。許...
媽媽手多久會好?5大護理、保養原則助媽咪加速復原

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媽咪們每天忙著照顧小寶貝,從抱、揹、提,到餵奶、換尿布,這些重複性的日常動作,常讓手腕與大拇指感到緊...