健康大小事

醫師在診間檢查患者膝蓋關節

膝蓋痛到底該掛哪一科才對?健康顧問帶你分析不同痛感的選科邏輯,找對方向才能陪你走更遠的路

膝蓋痛是許多人日常生活中會碰到的困擾,不論是早晨起床時的僵硬感、爬樓梯時的悶痛,還是運動後突如其來的...
男性拿東西時感到手肘疼痛

拿個東西手肘外側就一陣痠痛?資深調劑員觀察到 4 個讓網球肘斷不了根的壞習慣,這才是身體想告訴你的真心話

明明沒有在打網球,手肘外側卻莫名開始痠痛,甚至連提個購物袋、轉個門把都覺得卡卡的,這樣的不適感讓不少...
女性按著疼痛的手腕,表情不舒服

看著妳抱小孩抱到手腕發痛好心疼,健康顧問整理 3 個實用舒緩小撇步,幫妳在日常忙碌中找回雙手的舒適

剛當上新手媽媽的那段時間,幾乎每一分鐘都得抱著孩子、餵奶、換尿布,兩隻手幾乎沒有停下來的機會。當手腕...
中年男性坐在家中沙發,手扶額頭感到疲憊

慢性病特徵有哪些?臨床藥師帶你了解身體發出的求救信號

現代人生活節奏快速,面對身體偶爾出現的疲勞或小病痛,往往選擇忽視或自行判斷。然而,當特定的不適感反覆...
久坐滑手機的年輕人,僵硬揉著肩膀

年輕人也被慢性病找上?慢性病原因大揭秘,5個高風險習慣快自查

現代人的生活方式正在悄悄改變身體的運作節奏。慢性病已不再只是中老年人的煩惱,越來越多二、三十歲的年輕...
中年上班族坐在餐桌前看健檢報告

三高是不是慢性病?專業藥師分析慢性病定義,教你三招有效預防慢性病

三高(高血壓、高血糖、高血脂)是現代人最常見的健康警訊之一,卻因為初期幾乎感受不到任何不適,往往被輕...
男性在床邊坐著,因頻尿難以入睡

半夜頻尿總是頻頻起床?別只當老化現象,可能是攝護腺肥大的警訊

半夜爬起來跑廁所,是許多中年男性再熟悉不過的日常。很多人會把這種夜尿現象當作老化的「正常代價」而不去...
中年人坐著量血壓

身體小毛病反覆纏身?臨床藥師帶你認識慢性病有哪些,常見種類與徵兆一次理清

你是否曾有過這樣的感受:明明沒有特別勞累,卻整天提不起勁?換季時呼吸道特別敏感,傷口好像也比以前癒合...
男子坐在床邊查看健檢報告

健檢發現攝護腺鈣化怎麼辦?比起檢查結果,你更需要觀察的身體變化

拿到健檢報告,看到「攝護腺鈣化」四個字,不少男性的第一反應是緊張,甚至開始往壞處想。但其實,攝護腺鈣...